Volvé a vos.
Reconstruite.
Elígete de nuevo.
Acompaño a mujeres que se perdieron en una relación, una separacion o una crisis emocional a reconstruir su identidad, sanar sus vínculos y volver a vivir con paz, dignidad y proposito.
Tal vez hoy sientes que…
Tal vez no necesitas ser fuerte para todos.
Tal vez necesitas volver a vos.
SOBRE ROXANA
Mi historia,
tu posibilidad de volver a vos
Hubo un tiempo en el que yo también entendí lo que significaba perderse intentando sostenerlo todo.
Sé lo que implica callarte, postergarte y desconectarte de vos misma.
Por eso hoy acompaño a mujeres que están listas para reconstruirse desde un lugar más consciente, auténtico y profundo.
Soy Roxana Medina Álvarez, mentora en procesos de transformación personal, Master Coach Profesional y autora.
Creo en la fuerza que nace
cuando una mujer vuelve a sí misma.
MI ACOMPAÑAMIENTO PRINCIPAL
Volver a Vos™
un proceso privado de transformación profinda para mujeres que están listas para reconstruirse y volver a elegirse.
Muchas vecees creemos que el dolor está solamente en la separación, en la pérdida o en el quiebre.
Pero muchas veces el verdadero sufrimiento comienza cuando dejás de habitarte.
Volver a Vos™ es un proceso de acompaamiento profundo y personalizado diseñado para ayudarte a reconstruirte desde adentro hacia afuera.
A través de este proceso vas a poder:
El Método V.O.S
La metodología sobre la que se sustenta este proceso
V – Visibilizar
Hacer consciente lo que hoy condiciona tu vida.
O – Ordenar
Reorganizar tu mundo interno y emocional
S – Ser
Encargar la versión de vos que hoy elegís habitar.
Volver a vos no es retroceder.
Es empezar a habitarte con mayor consciencia.
Mis libros
Libros que acompañan procesos de transformación
Cada libro nace de una experiencia, una búsqueda y la convicción de que siempre es posible recontruirse para volver a empezar. y mejorar nuestra vida
No escribo para dar respuestas.
Escribo para abrir conversaciones, despertar consciencia y acompañarte en momentos donde una sola idea puede cambiar la forma en la que te miras, tomas decisiones o reconstruyes tu vida.
Cada libro puede llegar a vos en un momento diferente, pero todos tienen el mismo propósito:
acompañarte a volver a vos
Despertando a mi otro yo
Un libro para quienes sienten que llegó el momento de despertar.
Un recorrido de autoconocimuento que invita a cuestionar creencias, descubrir nuevas posibilidades y conectarcon la mejor versión de vos.
DIVORCIO
Perderlo todo fue el comienzo
A veces perderlo todo es el comienzo de encontrarte
Una historia de reconstrucción, resilencia y esperanza para mujeres que atraviesan un quiebre emocional y desean volver a elegirse.
Tal vez hoy un libro sea el primer paso
Hay procesos que comienzan con una conversación.
Otros, con una decisión.
Y algunos empiezan al abrir un libro en el momento justo.
Si sientes que llegó el tiempo de trabajar profundamente en vos, quizás el próximo paso sea diferente.
REFLEXIONES PARA VOLVER A VOS
A veces una sola idea puede cambiar la forma en que te miras
En el blog comparto reflexiones, herramientas y preguntas para acompañarte en procesos de reconstrucción personal, autoestina, vínculos y crecimientos conscientes
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Cuando ser fuerte se convierte en una cárcel
La fortaleza deja de ser una virtud cuando sentís que ya no tenés permiso para bajar la guardia. Hay una imagen que aparece una y otra vez en las personas que acompaño. No importa si llegaron después de un divorcio, una pérdida, una crisis personal o simplemente porque un día sintieron que ya no podían…
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El dolor no siempre destruye: a veces revela lo que ya estaba roto
Hay dolores que llegan para quedarse… y otros que llegan para despertarnos. Nadie desea atravesar un quiebre. Nadie se levanta una mañana pensando: «Ojalá hoy mi vida cambie por completo.» Sin embargo, hay momentos en los que la vida decide detenernos. No para castigarnos. Sino porque seguir viviendo de la misma manera ya no era…
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Hay momentos en los que todo se rompe: cuando reconstruirte deja de ser opcional
¿Y si el derrumbe no vino a destruirte, sino a mostrarte una puerta que nunca te habías animado a abrir? Hay dolores que llegan de golpe. Y hay otros que se instalan en silencio. No hacen ruido. No anuncian su llegada. Se esconden detrás de una sonrisa automática, de una rutina que sigue funcionando, de…
